بقلم: إيناس عيسى
لا يقتصر التعلم على اكتساب المعرفة والمعلومات الجديدة فحسب، بل إن تجنب الأخطاء التي يمكن أن تسبب الضرر عامل رئيسي آخر، وهذا يعمل لكل من التعلم المعرفي والحركي. لذلك، ففي حين أنه من شأن جزء من المعلومات حول المعادلات العلمية أن يضمن لك نتيجة جيدة في العلوم، فإن الانزلاق أو التعثر يمكن أن يساعد على تحسين التعلم الحركي وإطالة أمده، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت مؤخرًا في دورية «إي-نيرو» eNeuro.
استجابة الدماغ للأخطاء
إلى جانب العمليات الوظيفية العقلية الأخرى، يعمل المخ على تعزيز الحركة استجابةً للأخطاء التي قد تكون خطيرة، مثل الانزلاق أو التعثر، للحفاظ على سلامتنا. في هذه العملية يعمل التعلم الحركي –الذي يمكن تعريفه على أنه تغيير في قدرة الشخص على أداء مهارة ما نتيجة للممارسة أو الخبرة– وسيلةً لتصحيح الإجراءات التي تؤدي إلى أخطاء في الحركة وتذكر هذه الإجراءات من أجل السلوك المستقبلي، إلى جانب فصل الإجراءات التي تساعد في توليد النتائج المرغوبة من تلك التي لا تساعد.
في الدراسة الجديدة، حقق فريق البحث في كيفية تأثير تجربة عواقب جسدية عند ارتكاب خطأ في الحركة في التعلم الحركي. افترض الفريق أن مثل هذه التجربة ستعزز التعلم الحركي، بناءً على دافع الإنسان الأساسي للسلامة والسعي إلى التوازن بوصفه عاملًا أساسيًّا للحركة السليمة.
.png)
الانزلاق وتعلم حركي أفضل
في الدراسة، قسم 24 مشاركًا (11 رجلاً و 13 امرأة) ليس لديهم أي مرض بصري أو عصبي معروف إلى مجموعتين وساروا مرتدين نظارات موشورية شوهت مجالهم البصري. طُلب منهم أداء مهمة مشي دقيقة، بينما عانت مجموعة منهم من انزلاق غير متوقع عند ارتكاب أخطاء في وضع القدم في أثناء التكيف.
في هذه المجموعة، انزلق المشاركون إلى أن تعلموا تعديل خطواتهم من أجل سير متوازن، أكثر من المجموعة الأخرى التي لم تختبر مثل هذا الانزلاق. أيضًا، أظهروا إعادة تعلم أسرع بعد أسبوع واحد في مهام جديدة على الرغم من التعرض لرسم خرائط منافسة في أثناء التعلم الأولي، مما يعني أن هذه النتيجة تسببت في تعزيز الذاكرة بشكل أكبر.
.png)
التعلم من أفعالنا
من المعروف أن المكافأة والعقاب يؤثران في التعلم الحركي بشكل كبير؛ فتظهر نتائج الدراسة الجديدة أن مواجهة الخطر، مثل التعرض للانزلاق، يمكن أن تعزز التعلم الحركي لمساعدتنا على تجنب هذا الخطر مرة أخرى في المستقبل وتجنب مثل هذه العقوبة لارتكاب خطأ. يشير هذا أيضًا إلى أن أنظمتنا الحركية منظمة لتذكر السلوكيات التي تعزز السلامة الشخصية، بالإضافة إلى توفير ميزة بقاء مهمة.
مراجع